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Problemas de Plomería: Náuseas y Vómitos

¿Qué viene primero—la gallina o el huevo? No puedes tener uno sin el otro.

Es la misma adivinanza con las Náuseas y los Vómitos. Uno a veces causa el otro, que puede comenzar todo el ciclo miserable de nuevo.

Las náuseas y los vómitos te pueden causar problemas por todo tu tratamiento. Para otros, dependiendo del tratamiento y sus propias reacciones, tendrán muy pocos problemas o a lo mejor ningún problema en absoluto. Pero si tú eres una de las personas que se enferma con solo escuchar la palabra quimioterapia, pues, aquí tienes algunas cosas que tienes que saber:

Las Señales de Advertencia..

Las náuseas son esa sensación asquerosa cuando tienes el estómago todo revuelto y que empieza en tu estómago pero que tu estómago comunica rápidamente a tu cerebro que---

¡¡¡Tienes que ir al baño y tienes que ir ya!!!"

Es posible que empieces a sentirte un poco mareado o caluroso. A lo mejor sientas algo extraño en la garganta y tus rodillas se sientan un poco flojas. Es posible que todo el cuarto empiece a girar a tu alrededor.

Si no puedes llegar al baño, por lo menos intenta llegar al balde de vómitos. Ya sabrás lo que pasa en seguida.

A veces puedes sentir solamente las náuseas y no sientas que tengas que vomitar. Pero mucho de los chicos dicen que si vomitan cuando sienten náuseas, aunque no quieran vomitar, se sienten mucho mejor después de hacerlo. Por lo menos lo quitarás de tu sistema. Claro que si piensas que vomitar es algo asqueroso y te da mas náuseas vomitar... pues ya sabes como es la cosa....

Cual es la Causa de Las Náuseas y los Vómitos.....

• Quimioterapia
  La quimioterapia afecta partes de tu estómago y de tu cerebro que detecta las sustancias tóxicas o venenosas. (No te da mucho alivio saber eso,¬¿¿¿ no???) Esto te hace sentir mal (¿¿¿ Qué sorpresa, no???) Tu cuerpo está intentando deshacerse de estas substancias tóxicas. (¿Qué inteligente, no?) Ya que la quimioterapia te la dan por las venas, no se puede quitar del cuerpo como digamos, la comida, y así permanece en tu cuerpo para tratar el cáncer. Desafortunadamente, todo lo que si se encuentra en tu estómago no quiere quedarse allí y a veces la salida que toma no es nada agradable

• Radioterapia
  La radioterapia también puede causar náuseas y vómitos, especialmente si te lo dan cerca de tu tracto gastrointestinal ( el intestino fino y el estómago) o cerca de tu cerebro. El ciclo de náusea /vómito funciona de la misma forma descrita arriba.

• Otras cosas que puedes culpar por sentirte mal
  

  Ciertos medicamentos que se usan para tratar los efectos secundarios del cáncer te pueden causar náusea y vómitos. Algunos medicamentos para el dolor como el Demerol, como un ejemplo, también te pueden causar malestar. El estreñimiento y la diarrea también pueden afectar a los adolescentes y les da náusea. ¡ Esto no es nada chévere cuando lo estás pasando mal por ambos lados!

  Ansiedad general y las emociones que estás sintiendo, además de olores de algunas comidas (especialmente la comida del hospital) te pueden causar malestar estomacal.... La anestesia que te dan antes de algún procedimiento quirúrgico también te puede dar malestar. Desafortunadamente, uno nunca sabe lo que va a causar el vómito hasta que pase. Lo único que puedes hacer es, a veces, intenta que no pase otra vez.

Lo que puedes hacer y lo que no debes hacer

Los medicamentos contra la Náusea:

• Asegúrate de tomar los medicamentos contra la náusea antes de tomar un tratamiento de quimioterapia o radioterapia.
• A la primera señal de náusea, dile a tu enfermera que necesitas un medicamento. No seas demasiado orgulloso porque para eso es el medicamento. A veces se puede prevenir las náuseas antes de que empiecen.
• ¡Mantén tu balde de vómitos cerca en caso de que no puedas llegar al baño a tiempo!
• Mantén un registro o unos apuntes en un cuaderno de todo lo que te hace sentir mal, al igual de los medicamentos que te ayudaron a sentirte mejor o que te ayudaron a prevenir las náuseas.

Comida:

• No comas antes de un tratamiento. Intenta comer algunas horas antes y cuando comas, come comidas pequeñas durante todo el día en vez de una comida grande. La nutrición es muy importante para que puedas mantener tus fuerzas.
• Trata de evitar las comidas grasosas, fritas, los productos lácteos, y comidas y bebidas ácidas como el jugo de naranja y la salsa de ensalada Italiana. Estas son muy difíciles de digerir.
• Trata de evitar los olores de comida. Una de dos cosas pueden pasar: o te darán malestar o te dará hambre por comida que no puedes comer. ¡ Ni una de las dos cosas son buenas! (Sugerencia: comida que está fría o que está a la temperatura del ambiente no tienen tantos olores como las comidas calientes.)
• Intenta comer caramelos duros. (Los caramelos Altoids funcionan muy bien en este caso) o intenta masticar chicle para cubrir el sabor malo que a veces uno siente con el tratamiento de la quimioterapia.
• Se tierno con tu estómago después de que hayas vomitado. Empieza con unos trocitos de hielo o un poquito de bebida gaseosa sin el gas (para quitarle el gas a una bebida gaseosa tienes que sacudirla bien para soltar el gas).
• Pídele a alguien (¡las mamás siempre son buenas para esto!) que pruebe toda la comida que te traigan en el hospital. ¡Si la comida te parece mala o si ti cae mal, o sientas que tenga un olor malo, no dejes que ni se asombre la comida a tu habitación!

Descanso y Relajamiento:

• Cuando sea posible, toma bastante aire fresco. Abre una ventana o sal afuera, si es posible.
• Hazte experto en la terapia de la distracción—haz algo, lo que sea, para distraer tu cerebro de la idea de vomitar. Para algunos jóvenes, los video juegos antes de un tratamiento pueden prevenir la náusea anticipatorio (la idea de tener náuseas al solo pensarlo.)
• Pídele a tus amigos que te vengan a visitar mientras estás recibiendo los tratamientos de quimioterapia; juega juegos o mira la tele con tus amigos.
• Imagínate no vomitando-a veces la idea que la mente es mas fuerte que la realidad, realmente funciona. Inténtalo para ver si funciona para ti.
• ¡RESPIRA! La respiración profunda te ayuda a enfocar y te puede ayudar a relajarte. Lo mas relajado que estes, lo mas probable es que no tengas ganas de vomitar la cena que acabas de comer.
• Trata de dormir durante y después de tu tratamiento. Algunos medicamentos contra la náusea te adormecerá de todas maneras, así que ¡aprovecha y duerme!

Efectos secundarios de los efectos secundarios

Si tu náusea y el vómito se ponen súper malos, es posible que no puedas comer o tomar lo suficiente para poder mantenerte bien. Es necesario que prevengas la deshidratación y que mantengas el balance de tus electrolitos. Tu equipo médico puede recomendar que te den líquidos por infusión intravenosa (IV). Es posible que también recibas nutrición suplementaria para darte un poco mas de fuerzas.